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N-CIRCUIT

El circuito signature que lo integra todo. La máxima expresión del Método NASCENT. Experimentarás, en una misma clase, la resistencia progresiva de los muelles Springboard, la energía del Barre y el control del trabajo en suelo.

N-SPRING

Pilates Springboard. Una sesión focalizada en el trabajo con estructuras de pared Springboard y resistencia mediante muelles. Un trabajo inteligente que fortalece la musculatura profunda mientras protege las articulaciones y mejora la calidad del movimiento.

N-BARRE

Fusionamos la precisión del Pilates con la energía y resistencia del trabajo en barra. A través de movimientos pequeños, controlados y altamente efectivos, desarrollamos fuerza, coordinación y tono muscular sin impacto agresivo.

N-MAT

Pilates Suelo. La base sobre la que se construye todo lo demás. Volvemos a la esencia del método Pilates desde una mirada contemporánea, combinando el peso corporal con accesorios como aros, bandas y balones para desafiar la estabilidad.

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